デスクワークにオススメするコースとセルフケア(動画付き)
2021年10月17日 10:12:57
たった30分格闘しただけでしたが、集中して画面と向き合ってい
そしていつも午前中、1~2時間程デスクワークをするのですが、
デスクワークは嫌いでないけれど、身体が先に悲鳴をあげてます!
『デスクワークを1日こなす人は凄いなぁ』と毎回しみじみ感じて
そんなデスクワークの女性にオススメのメニューは
眼精疲労
オプションメニューのドライヘッドスパ
目の疲れが出る側頭筋や前頭筋、姿勢から頭痛になる方は後頭部を
肩こり 腰痛
心も身体も和らぐもみほぐし
デスクワークの凝りのもとになる、お尻や腕から全身をじっくりほ
脚のむくみ
デトックストリートメント
オイルを使って、脚に溜まった老廃物の排出を手助けし循環を良く
デスクワークの疲れに合わせたメニューで、心身ともにリフレッシ